生理期間5日で長引いている?

karenda

生理が5日で終わると聞いたら、あなたはどう思いますか?

私は先日の生理で

「今回ちょっと長引いてないかな?」

と感じて生理開始日から数えてみたら、5日目でした。

「5日で長引く?それどころか短くない?」

とあなたは思ったのではないでしょうか。

しかし生理期間は、4日から5日くらいがちょうどいいのです。

生理が5日以内に終わるしくみは、順にご説明しますね。

布ナプキンを使うと、5日ほどで終わる生理が日常になります。しかもごく自然にそうなっていくので

「本来の生理の形に戻った」

という感覚さえあるのです。

ではなぜ、生理が長引いてしまうのか?また、生理が長く続くことによる弊害とは?

それを見る前にまずは、「生理がつらいのは当たり前」という思い込みが根強く残っていると実感した出来事をご紹介いたします。

「生理5日で終わる」がいつの間にか日常になっていた!

布ナプキンの快適さが、「私にとっての日常になっているんだな。」と実感したのは、友達との会話からでした。

会話の流れの中での友達の一言。

「生理ってだいたい一週間くらいじゃない?」

この言葉に、使い捨てナプキンを使っていた頃の私なら、違和感を持ちませんでした。生理が4日や5日で終わったら、軽すぎると思ったでしょう。

「老化だ!」

とさえ思ったかもしれません。

「理想的な生理は4日で終わるらしいよ。」

と私が言うと、その友達は信じられないようでした。まだまだ

「生理がつらいのは当たり前」

という思い込みは根強く残っているようです。

生理が5日で終わる仕組み

私たちの体は、生理直前になると、骨盤が開きはじめます。

そして骨盤は、生理2日目にもっとも開きます。生理2日目に経血量がもっとも多くなるのは、このためです。

生理3日目には完全に排血させようと、骨盤がさがり、その後骨盤は閉じはじめ、位置も上がってきます。

生理開始からここまでの流れで4日から5日です。

排出しきれない経血が、いつまでも子宮に残ってしまうことは、体に負担になってしまいます。

使い捨てナプキンが生理を長引かせるワケ

「生理がやけに長引く」

「生理がつらい、負担だ」

とあなたが感じているなら、もしかするとその原因は、使い捨てナプキンにあるかもしれません。

信じたくないですよね。

大変便利な使い捨てナプキン。しかも毎月お世話になっている使い捨てナプキンが、あなたを苦しめているかもしれないなんて!

しかし理由があります。大半の使い捨てナプキンは、次の2つの化学物質を原料としています。

●石油原料

●高分子吸収剤

この異物をデリケートな部分にあてているわけです。それも、非常にデリケートな日に!

身体は異物を排除しようとして、余計に排血しようとします。すると経血の量が増えたり、生理が長引いたりしてしまいます。

その点布ナプキンは、下着を重ね着しているのと同じ状態です。体への負担はぐっと軽くなります。

私も、布ナプキンで生理が5日で終わるのが自然になってからは、経血も減り、体の負担も軽くなったのです!

_nunonapusaizu1

使い捨てナプキンを使っていた頃は生理の負担も大きかった

私も最初から生理期間が短かったわけではありません。生理期間が4~5日で終わるようになったのは、布ナプキンを使ってからです。

使い捨てナプキンを使っていた頃は、体に相当な負担がかかっていたと思います。生理期間が長引くということは、様々な負担が出てきます。

生理期間が長引く負担はこんなに!

●生理痛の期間が長引く

●経血の量が増える(貧血のおそれ)

●蒸れも続くため、デリケートゾーンのかぶれ、かゆみにもつながる

●生理とイベントが重なる可能性が増える

●ナプキンの消費量が増える

布ナプキンにすると、体への負担はぐっと減ります。また布ナプキンは「布」ですから、蒸れもさほど感じません。

布ナプキンを使ってから生理痛がどれくらいで軽くなるかどうかは、こちらのページもご参考くださいね。

布ナプキン効果 生理痛はどれくらいで軽くなるの?

私がおすすめする布ナプキンはこれ!

布ナプキンといっても、メーカーによって様々な特色があります。

あなたが今後布ナプキンを選ぶなら、あなたのタイプ、好みにあった布ナプキンを選んでくださいね。

とはいえ、自分にぴったりな布ナプキンがなにか、わからないと思います。

そんな時は、こちらのページで簡単に、あなたに合った布ナプキンを探してみてくださいね。

★お気に入りの布ナプキンがみつかるページはこちら

布ナプキンメーカーの選び方 あなたのタイプ別

中でも、私のお気に入りの布ナプキンをここでご紹介いたしますね!

●デザインが可愛い!

●肌触りが最高に気持ち良い!

そんな布ナプキンは

サニーデイズの布ナプキン

●薄いのに吸収力が抜群!

●どこに経血が流れてもキャッチしてくれる安心の大きさ

そんな布ナプキンは

nunonaの布ナプキン

です。

それぞれ布ナプキンメーカーごとに特色はありますが、

「布ナプキンを使うこと自体が大正解」

です。あなたも是非、布ナプキンの快適さを試してみてくださいね。

まとめ

布ナプキンを使ってからの私は、だいたい生理が5日以内で終わります。

その5日以内の生理も、布ナプキンのおかげでさほど嫌ではありませんし、不快感もありません。

もしもあなたが生理にマイナスイメージしか持てないようなら、布ナプキンを使ってみてくださいね。

hosu